葱爆胡瓜羊肉：益气补血、温中补虚
原料
羊肉片300克，西葫芦100克，葱2根切小段，蒜蓉1/2小匙。
调料
酱油1大匙，胡俶粉少许，精盐1/3小匙，酒1大匙，植物油30克，糖、鸡精各1/3小匙，精盐1/4小匙，香油1大匙，白醋1小匙。
做法详解
羊肉片加酱油、胡椒粉、精盐、酒、植物油，腌半小时，西葫芦切片用盐腌一下。
锅内放油，倒入羊肉、蒜蓉，用大火炒数下，下葱再炒数下，加西葫芦，放糖、鸡精、精盐、香油、白醋，迅速炒匀即可。
食之有....
黄瓜猪肉炒鱼丸的做法
黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。你想看看黄瓜猪肉炒鱼丸怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐黄瓜猪肉炒鱼丸的做法步骤。
黄瓜猪肉炒鱼丸的成品图
....黄瓜有啥营养价值
黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外观有3-5枚裂片，覆有绒毛。学习啦92妈妈育儿网带你细细讲解。
简介
黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外观有3-5枚裂片，覆有绒毛。
营养成分
每100克含蛋白质0.6～0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1.6～2.0克，灰分O.4～0.5克，钙15～19毫....