南瓜炖海虾——维持酸碱平衡增强免疫
我们现在生活水平的提高,在不同的节日的时候都是会制作丰盛的饭菜,我们都是会会发现海鲜一定是少不了的食物,海虾就是很多人都非常喜欢吃的一种食物,而且做法比较的丰富的,我们也是可以结合自己的口味制作,今天小编就是为大家介绍南瓜炖海虾的做法。
南瓜炖海虾
材料:南瓜一块、海虾200克、葱一根。 酱油一小勺、醋一小勺、盐一小勺、鸡精半小勺。
做法:
1、先将南瓜洗干净了然后就是去皮和去籽。
2、我们可以将海虾切成小寸块,因为这样是制作非常的容易入味,而且也是可以缩短我们制作炖煮的时间。
3、海虾洗净去头备用(海虾的头部不宜食用),葱切碎备用,锅中倒入适量油,热锅,油温6成热时放入切好的葱花,翻炒一下。
4、放入海虾翻炒,,放入少许(或一小勺)酱油,不停翻炒,炒至海虾变色,大....