备孕期我们要注意什么

　　按正常的优生优育的原则，我们的育龄女性都需要有一个备孕的过程，从而让我们身体做好准备再怀孕，从而避免出现畸形儿的发生，那么如果在这个期间不小心喝酒了会有影响吗，今天我们就来了解一下喝酒后多久可以怀孕？备孕期我们要注意什么？

　　一、喝酒后多久可以怀孕？

　　1、其实我们正常在备孕期是不能喝酒的，如果是出现实在不小心喝酒了，我们最好是在喝酒的一个月之后再选择同房备孕，一般要在喝酒后恢复一次的月经，然后在月经干净后就可以选择正常的同房了，因为酒精有可能会造成胎儿的智力受到影响，所以我们建议在计划准备怀孕的夫妻最好都不要喝酒。

　　2、在备孕后再正常怀孕的好处就是能让我们的身体真正保证健康的情况下再怀孕，一般在怀孕期间我们的饮食和作息时间还有营养也是....