虫草香菇排骨汤——补虚抗癌润肠降压
冬虫夏草就是我们经常说的虫草,它的营养价值高,增强人体的抵抗力和免疫力,同时还可以有补虚的作用哦,虫草的养生功效是比较大的,而且吃法也比较多的哦,下面就来介绍虫草香菇排骨汤的做法吧。
虫草香菇排骨汤
虫草香菇排骨汤所需材料
主要食材冬虫夏草、排骨、香菇、红枣、盐、鸡精
虫草香菇排骨汤的做法
1、排骨洗净斩块,沸水汆烫备用;香菇泡发,洗净撕片;冬虫夏草、红枣均洗净备用。
2、将排骨、红枣、冬虫夏草放入瓦煲内,注入水,大火烧开后放入香菇,改为小火煲煮2小时,加盐、鸡精调味即可。
虫草香菇排骨汤的功效与作用
虫草性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的....