如何区分酸性体质和碱性体质

　　生儿育女是很多家庭的梦想，但是现在仍然有很多家庭还存在着重男轻女的观念，对于儿子还是比较看重的，希望能够生下儿子，于是就有很多家庭在备孕阶段，想通过很多方法来调理身体的酸碱程度，大家都知道身体呈碱性更利于生男孩，那么生儿子调理碱性要吃什么？如何区分酸性体质和碱性体质？

　　一、生儿子调理碱性要吃什么？

　　1.想要让自己的身体变成碱性，可以多吃一些鱼肉和海藻类以及蔬菜类的食物，尤其是绿色叶子的蔬菜，对于腰间盘突出的患者恢复还有很大的帮助，在绿色叶子的蔬菜当中，含有丰富的矿物质和维生素以及微量元素，除此之外还可以多吃一些大豆和虾仁以及豆制品等这些食物的蛋白质都非常丰富，钙元素也是很高的。

　　2.维生素E可以帮助人体的血管扩张，能够从一定基础上消除肌肉的紧张，含维生素E比较丰富....