儿童午餐吃什么营养又健康(营养又好吃的孩子的4道菜
孩子上学后每天中午就要开始忙活给她做饭,作为地道的西北人,我们家都喜欢吃面条,但唯独女儿不喜欢,天天就想着吃米饭,虽然米饭比面条要麻烦一些,但好在营养比较丰富,因为有米,有菜,也有肉。
中午时间比较紧张,所以我通常会选择一些比较快手的菜肴,这样能节省很多时间,孩子12点放学后,就可以吃到热腾腾的菜了。基本上每天的菜肴都不会重复,除非是某道菜,孩子特别喜欢吃。
今天我做了四道菜,有荤有素,而且味道鲜美,尤其是做的这道土豆丸子,孩子特别喜欢吃,酸酸甜甜得非常开胃。
【糖醋土豆丸子】
准备一个土豆去皮后切成薄片上锅蒸熟,然后用勺子捣成泥,加入一点盐、白糖、牛奶、蜂蜜、淀粉搅拌均匀揉面面团,取上一个块土豆泥搓成圆球即可。
小碗里调个糖醋汁,放白醋、白糖、盐....