孕前检查怎么做?二胎备孕有哪些注意事项?
别认为怀上二胎只是妈妈一个人的事,爸爸就不用做任何准备。对男人来说,在准备与妻子备战“第二胎”前,一定要调整好自己的身体,否则会影响到怀二胎的进程哦,那么二胎备孕有哪些注意事项?
二胎备孕有哪些注意事项?
1、避免肥胖
许多男人在结婚后都会疏于运动,他们的脂肪不断堆积,体重也随之增加。肥胖症会阻碍备孕成功“二胎”的道路,肥胖的身体里会存在许多有害物质,有些还可以在脂肪中发现致癌物质。此外,肥胖男性一般比较怕热,对睾丸是一种严重的威胁。如此不健康的身体状况,是不可能产生健康精子的。怀孕的成功率也会下降。
因此准爸爸应该选择1~2种运动方式,坚持锻炼。不但可以增强心脏功能,使心肌更加厚实,肌纤维更加丰满,还能促进心脏收缩,改善血管功能,改善微循环功能。身强力壮....