冠周炎可以吃鱼吗?冠周炎吃鱼好吗

冠周炎可以吃鱼吗?冠周炎吃鱼好吗

冠周炎是一种牙齿上的并发症,很多人想知道如果得了这个病,是否可以吃鱼呢?冠周炎吃鱼好不好呢?下面我们来为大家一起介绍下吧!

鱼的营养成分

1、鱼类一般比肉类含脂肪少,它含有的脂肪里有一种对健康更为有利的脂酸成分。丰富的脂酸使鱼成了预防心血管疾病的推荐食品。

2、鱼同样含有丰富的矿物质,尤其含碘和磷。100克的新鲜鳕鱼就能满足一个成年人一天的所需的碘。鱼(尤其含脂多的)提供丰富的溶脂维他命,其中维他命D对钙的代谢起到重要作用。

冠周炎可以吃鱼吗

不宜多吃

鱼肉不仅富含蛋白质,而且人体对鱼蛋白的吸收率高,鱼肉还含有有益于骨骼发育的维生素,有利于冠周炎患者....