雾霾天喉咙痛怎么办

雾霾是最容易引发呼吸到疾病的现象！所以，大家出门一定要做好防护工作，戴好防雾霾口罩，多喝水，雾霾天尽量少出门等。不少人困惑，雾霾天嗓子疼怎么办？关于，雾霾天喉咙痛怎么办？雾霾天嗓子疼怎么办？妈妈无忧网小编来为您一一解答！

雾霾天喉咙痛怎么办

1.雾霾天嗓子疼要减少出门：

雾霾天出门人体会吸取空气中的灰尘、细菌等有害物质，当这些有害颗粒物进入肺中，人就会感到不适，出现咳嗽、嗓子疼、干痒等症状，所以，雾霾天嗓子疼出门的人群会加重其症状。如果有事要出门，一定要戴好防霾口罩，紧贴面部，以防止雾霾颗粒物侵害口鼻，加重嗓子疼。

2.雾霾天嗓子疼多吃清咽利喉的食物:

如白萝卜、莲藕、荸荠、银耳、百合、橄榄、枇杷、雪梨等清咽润肺的食物，可以清热解毒，清咽利喉，润肺�....