去除湿气

杜仲是一种具有药用和食用价值的中药材，可以起到保健养生的作用和效果，同时也可以有缓解风湿和气血虚弱的作用。杜仲和很多的食物都可以相互搭配，今天介绍杜仲加皮酒的制作方法，这样的保健酒具有祛风湿的作用，还可以强筋骨，来看看它的制作方法。

营养价值:

每日2次，每次饮服10-20毫升

适宜人群:

适用于风湿、风寒及肝肾不足所致之腰腿酸痛，四肢筋骨疼痛，行走不便等病症

禁忌人群:

无明显禁忌，无以上病症等人群需谨慎饮用

杜仲加皮酒

所需材料

杜仲50克、五加皮50克、白酒1000毫升

杜仲加皮酒的制作方法

将杜仲、五加皮洗净捣碎，放入容器中，倒入白酒，15日后滤渣饮用。

杜仲加皮酒的功效与作用

中医认�....

羊肉大家都吃过的，有着很滋补的作用，适合秋冬季节进补食用哦，羊肉的吃法也有很多的，比如说做汤啊，或者是火锅都是不错的选择，用羊里脊炒肉也是不错的选择哦，养胃滋补补肾，下面就介绍小炒羊肉的做法。

小炒羊肉

小炒羊肉所需材料

主要食材羊肉、香菜、洋葱、辣椒粉、孜然、盐、味精

小炒羊肉的做法

1、羊肉切片，香菜洗净切段，洋葱切丝垫入锅底烧热。

2、将羊肉入油锅滑散后捞出。

3、再放入辣椒、自然炒香，加羊肉、香菜炒匀，调入盐、味精

4、盛出装在有洋葱的锅中即可。

小炒羊肉的功效与作用

天气慢慢转凉，这时候开始吃点羊肉，冬天才能抵御寒冷，做一锅小炒羊肉，撒上孜然粉提味，一锅香喷喷的羊肉上桌咯。温补脾胃用于治疗脾胃虚寒所....