益肺健脾

灵芝是一种很宝贵的中药材，而且种植也越来越少，很稀有，具有保健养生的作用和功效，而且价格也是比较高的。可以用它来调理体质哦，灵芝和人参是可以一起吃的，可以有大补元气的作用，而且还可以健脾胃的哦，来看看这些具体的介绍吧。

营养价值:

口服。每日2次，每次20毫升

适宜人群:

适用干各种气虚之症，尤适于脾肺气虚之食欲不振、倦怠无力、腕腹胀满、反胃及呼吸短促、喘促、肺痨等。

禁忌人群:

人参不宜与萝卜同食，饮此酒的同时不宜喝茶。

人参灵芝酒

所需材料

灵芝50克、人参25克、冰糖500克、白酒1000毫升

人参灵芝酒的制作方法

将灵芝洗净后切成薄片，人参切成薄片，放入盛有白酒的瓶或罐中，加入冰糖，加盖密封，漫泡半月....

生活中有很多的食物都是不仅非常的美味，有独特的口感，也是会非常的滋补好吃，猪肝很多人都是喜欢炒着吃，其实参芪、枸杞、猪肝搭配起来做汤是非常不错的吃法，我们也是可以很好的享受舌尖的上美味，希望我们大家一起来看看具体的做法。

参芪枸杞猪肝汤

食材主料：参芪10克、黄芪15克、猪肝、枸杞

方法

1、我们首先就是需要将猪肝洗净，然后切片。

2、党参、黄芪放入锅中，加适量水，以大火煮开后转小火，熬约20分钟后再转成中火。

3、放入枸杞子煮约3分钟，放入猪肝片，待水沸后，加盐调味即可。

功效：参芪是有呵护的补气养血的作用，经常食用一些是可以很好的帮助益肺健脾，枸杞是有很好的明目的作用，服用一些枸杞是可以很好的提高身体的免疫力，对于滋补肝肾是有很好的作用，而且枸杞对于调�....