春季是小儿补钙的黄金期!

春季是小儿补钙的黄金期!

春天是一个充满生机的季节,小儿在这个时期生长发育的也是比较快的,所以春季是小儿的长个黄金期,宝妈们一定要抓住有利的时机,促进孩子身体的发育。小儿想要快速发育,骨骼发育是最重要的,促进骨骼发育就需要足够的钙质。给小儿补钙,需要注意以下这些事情。

那么春季小儿补钙需要注意什么?

1、补充维生素D

很多家长在春季给小儿补钙的时候,都只是单纯的补充钙剂,其实在春季补钙的同时还应该要注意补充维生素D。因为维生素D是能调控钙磷代谢的,这样可以促进身体对钙元素的吸收,因此春季小儿补钙,应该要将高钙的食物跟维生素D含量丰富的食物一起搭配着吃,这样才真正的起到补钙的效果。