木瓜水果酸奶——丰胸减肥促进代谢

木瓜水果酸奶——丰胸减肥促进代谢

水果的种类有很多,你喜欢吃哪一种呢?小编很喜欢吃木瓜,对于女孩子们来说木瓜可以美容养颜丰胸的效果哦,可以让你越吃越健康。木瓜如何食用具有减肥丰胸的效果呢,来看看木瓜水果酸奶的做法吧。

木瓜水果酸奶

主料:木瓜半个、苹果1个、酸奶200g

辅料:圣女果5个、核桃1个、杏仁片适量

步骤:

1.准备好原材料

2.将核桃仁和杏仁片放入微波炉高火一两分钟打香

3.苹果去皮去核切成小丁

4.木瓜用挖球器挖成圆球

5.将酸奶倒入杯子里,放入苹果丁

6.将圣女果切成花朵状

7.将木瓜和圣女果放入

8.撒上核桃仁和杏仁片即可

木瓜与苹果都具有减肥的作用,做成木瓜苹果酸奶,酸甜美味,营养丰富,青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中....