香干回锅肉——补肾气虚弱补充蛋白质
我们现在很多人都是非常的喜欢食用麻辣鲜香类的菜肴,像川菜就是让很多的人都非常的欲罢不能的,相信大家对这道香干回锅肉都是不陌生的,我们很多喜欢吃辣的朋友都是吃过的,但是我们很多人都是不会做,相信大家看了下面的做法后,就是可以自己在家动手做了。
做法如下:
1、五花肉洗净,沥干水
2、锅中放水,加姜、茴香、干辣椒、花椒、葱,煮开
3、放五花肉,水煮开后撇去浮沫加料酒,转小火
4、煮五花肉时,把香干切成块,洋葱切丝
5、五花肉煮至六成熟(用筷子可以插进去),取出放冰箱,等其冷却,取出切片
6、坐锅热油,放辣豆瓣酱,煸出红油,放切好的五花肉煸炒出油后盛出
7、锅中依次放洋葱、香干,炒均匀后加五花肉炒,有点干可以加少许煮肉的汤,加少许老抽,加糖、鸡精即可出锅。
炒制要拿....