西红柿羊肉汤——补血滋养助消化
西红柿是一种可以促进代谢和促进消化的一种食材,开胃健脾,同时也可以补充丰富的维生素和矿物质,可以有清肠养胃的作用呢,西红柿怎么吃呢,和羊肉一起煲汤的话是不错的滋补气血的首选。
【西红柿羊肉汤】
【主料】羊血350g、西红柿200g
【辅料】油适量、盐适量、香菜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉适量
【步骤】
1、准备食材。
2、西红柿去皮切片 ,蒜葱姜备用。
3、葱姜蒜入放了少许油的锅中炒香,再加入去了皮切成片的西红柿炒至略软。
4、加入适量水烧沸。
5、在沸腾的锅中加入羊血,快速搅散。煮开后,即关火,加入香菜,葱花,芝麻油,盐,少许鸡精调味
6、最后加入适量胡椒粉食用。
家里老人流行喝羊汤,无论一年四季,家里几乎每天都在喝羊汤,今天用着羊血代....