通草鲫鱼汤——下奶缓解水肿

通草鲫鱼汤——下奶缓解水肿

通草大家都知道是什么吧,是一种很常见的中药材,而且有很多的利用之处哦,可以煲汤食用,和很多的食材都可以搭配。通草鲫鱼汤是不错的一种下奶啊还有预防水肿的作用,适合产后的女性们食用,来看看这些介绍吧。

通草鲫鱼汤主要的原材料就是通草和鲫鱼搭配在一起制作而成的,对生产完奶水不是很充足的女性朋友来说有很好的通乳的作用。通草还可以缓解水肿现象,一般情况下,主要治疗的就是妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。通草鲫鱼汤具有补充蛋白质和钙质的作用,对于强化身体有好处,而且还可以有去除皱纹的作用,对于通乳汁有好处,还可以缓解压力。


食材:鲫鱼2条、姜4片、....