黄瓜拌猪肝——促进食欲补气血

黄瓜拌猪肝——促进食欲补气血

说起猪肝,大家都不陌生吧,就是猪的肝脏,它可以有补肝明目的作用,其含有丰富的钙质,蛋白质和氨基酸的哦,可以有促进食欲的作用呢,猪肝如何吃呢,这道黄瓜拌猪肝你一定喜欢,可以促进食欲,还可以补血缓解疲劳哦。

黄瓜拌猪肝

主料:猪肝300g、黄瓜200g、黄彩椒50g、洋葱50g

辅料:花椒粒适量、蒜子适量、香菜适量、葱适量、姜适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、酱油适量、陈醋适量、辣椒油适量、干辣椒适量、干沙姜适量、八角适量、草果适量、肉蔻适量、桂皮适量、丁香适量、香叶适量、小茴香适量、红曲米适量、甘草适量、花雕酒适量、老抽适量、冰糖适量、

步骤:

1.首先将猪肝泡入清水一个小时、洋葱切丝、黄椒切丝、香菜切段、黄瓜切片、蒜子拍扁切末、花椒粒切碎、姜切片、葱切长段。

2.接下来....