颈椎病是怎样形成的

颈椎病很容易就会得，很多人甚至搞不清楚自己的颈椎病是怎么得的，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍颈椎病是怎么引起的？颈椎病是怎样形成的？

颈椎病是怎么引起的

夹着脖子打电话

把电话夹在脖子处接打电话,会让颈椎处于,一种不正常的扭曲状态中。这对本已疲劳的颈椎而言,简直就是雪上加霜。从生理结构来讲,人体颈椎侧弯的角度,不可能太大,要夹住听筒,对颈部来说是一个难度很高的动作,需要比平时做出更大的努力,才能完成。

平时长时间对着电脑办公,上班族的颈椎本来就,经常处于劳损状态中,因此,在接电话的时候,完全可以保持颈椎中立,使其处于最放松的状态,手握话筒,靠近耳朵和嘴巴。另外,采用耳麦式电话也是一个不错的选择。

“埋头苦干”

正常的颈椎生理曲度是向前凸的,如果长期伏案在办公桌,电脑前工作,颈椎就会长期地,�....