木耳泥鳅汤:和血养气、抗衰老、健肤
材料：
泥鳅200克、水发木耳25克、笋片25克，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、味精适量。
做法：
用热水洗去泥鳅黏液，剖腹去内脏，入油锅稍煎。
锅中注入适量清水，加入泥鳅、料酒、精盐、葱段、葱片、木耳、笋片，煮至肉熟烂即成，加入味精出锅装碗。
功效：
木耳具有益气强身、和血养气的作用。笋片清淡爽胃。泥鳅肉质细嫩，内含丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素，有温中益气、祛风利湿、利尿作用，泥鳅和木耳都含较丰富的核酸物质，有....
独活黑豆汤：袪风湿，止痹痛，和血通脉
材料
独活12克，黑豆60克，米酒100毫升。
做法
将独活、黑豆洗净，放入清水2000毫升，武火烧沸，改文火煎至余液约500毫升，滤渣取汁，对入米酒，每日分两次服完。
服法
日常食用。
性味归经
黑豆性平，味甘，归脾、肾经。
食性配伍
本方性偏辛温，风湿热痹者忌服。痛风性关节炎患者忌用。
香脆地瓜丝的做法图解
香脆地瓜丝能补中、和血、暖胃、肥五脏等。那么香脆地瓜丝是怎么做的呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为大家收集到的有关香脆地瓜丝的做法，希望对大家有帮助!
香脆地瓜丝的成品图
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