圣洁莓怎么吃法

圣洁莓对于女性的作用已经是深入人心，无论是国内外，都兴起了食用圣洁莓的风潮，而圣洁莓又以澳洲的最为出名，那么，圣洁莓的保健品应该怎么服用呢？

圣洁莓怎么吃法

它的正确吃法是每天吃三次，每次只要服用一粒、随餐服用即可，紫一商城的这款澳佳宝圣洁莓一瓶有四十粒，也就是说一瓶一般可以服用十三天，在实际服用它来帮助自己达到理想的解决问题效果的时候，一定记得要长期坚持服用，必须要服用够一段时间，不然其效果无法更好的发挥出来

圣洁莓饭前吃还是饭后吃

饭前吃

可以发挥类似人体黄体素荷尔蒙的功能，它可能会调节脑下垂体释放出促黄体素,刺激卵巢释放出促黄体激素(PRG)而抑制刺激滤泡形成激素(FSH)及抑制过高的泌乳激素(Prolactin , PRL)所造成的经前症候及月经不规则症候。2001年大英医学期刊BMJ发表的文献报告证�....