燥湿化痰

夏季是一个空气湿润，炎热的季节，所以要注意一些保健的方法，夏季气候潮湿，一些祛湿的食物是需要经常吃的哦，湿气重，而且出现了肺部疾病，比如何说咳嗽咳痰的情况，应该如何去改善的呢，下面的这道祛湿化痰的茶品就是不错的选择呢。

营养价值:

手脚肿胀时、小便不利时、肠胃不适时

适宜人群:

痰湿体质患者

禁忌人群:

孕妇、体质虚弱者

去湿化痰茶

所需材料

金盏花3克、桂花1克、干柠檬1片、陈皮3克、茯苓5克

去湿化痰茶的泡法

用开水温烫茶杯，沥干水分，将冬瓜皮干、干姜用温水清洗干净。将所有材料一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约3分钟后即可饮用。

去湿化痰茶的功效与作用

金盏花含矿物质....