pola美白丸的美白效果还是不错的，很多人会想长期吃，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍pola美白丸能长期吃吗？建议是不要。
pola美白丸能长期吃吗
虽然pola官方说这个长期吃是可以的，没有副作用，但是这个事情也是没有人证实过的，为了自己的健康，还是不要长期吃为好。
吃pola美白丸后要注意防晒
pola美白丸的美白效果并没有达到神奇的地步，也不会让你吃了怎么晒都晒不黑，所以吃了之后防晒必须要跟上，不然很难看到效果，防晒霜、墨镜、帽子和太阳伞都要时刻准备好，不管是春夏秋冬都要涂抹防晒霜。
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很多人习惯空腹吃药，但是药品药性不一样，有的药是不能空腹吃的，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍pola美白丸空腹可以吃吗？
pola美白丸空腹可以吃吗
pola美白丸在每日早晨起床后服用，最好是在9点之前服用，空腹与否无所谓，可以在早餐前吃，也可以在早餐后吃，因为pola美白丸对胃部没有刺激。老是搭配白开水吞服，无需咀嚼，每天2粒即可。
pola美白丸一定有效吗
吃了pola美白丸不是一定有效的，它对于肤色不均、晒黑的肌肤会有效，但是对于天生肤色黑的人群效果不太明显，毕竟这只是健康食品，不会起到改变基因的作用，所以建议大家考虑清楚之后再入手，不要吃完发现没效果才开始后悔哦。
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pola美白丸很多人都担心买到假货，不知道真货是什么味道，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍pola美白丸什么味道？味道淡淡的。
pola美白丸什么味道
先说气味，一打开袋子，浓浓的劣质奶香，吃过正品的妹子应该熟悉那淡淡的奶香味，不会有浓郁到恶心的感觉，这个假货会有，劣质香精的味道;再说丸子外观，正品的表面那层糖衣是比较滑的，包裹的很均匀，假货的表面糖衣粗燥，有些部分还没完全包住，呈灰色状;
pola美白丸可以和其他保养品一起吃吗
pola美白丸只是食品，而不是药物，pola的其他健康保养品也一样，所以各种pola的保养品可以同时服用，不会互相产生影响的。不过也要注意摄入量，营养功能食品不能通过大量摄入达到治愈疾病或增进健康的目的。
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pola美白丸可以说是一款非常知名的产品，想变白的美女们都是跃跃欲试，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍pola美白丸副作用 副作用不可不知。
pola美白丸副作用
我就跟疯了一样的相信pola的神奇功效，but，我被深深的伤害了没有什么白的效果，老子还开始长痘痘，一吃就爆痘痘，然后我就问店主(淘宝的，我找的最贵的那家)店主说我冒痘痘是在排毒。我就神一样的开始了半年的试炼，痘痘一直不断，于是我现在的状态就是，白一点没有，痘印还一堆堆，我长了20多年都没有怎么长痘痘，以前就是黄了点，气色暗沉了点，好嘛现在依然很暗沉很黄，而且还满脸的痘印!我日了狗了!
成分介绍
老版本已经不用再介绍了，我坚持吃了一年，没有几个人能比我白【不和打美白针的比】，那些没有坚持吃美白丸的黑仙女，请你们坚持一下，不要总觉得....
女性的月经是否正常关系比较大，很多人想吃美白丸，但是又担心会影响月经，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍pola美白丸影响月经吗？不会影响月经。
pola美白丸影响月经吗
有许多美眉们反映，吃了pola美白丸月经推迟或者不来，这究竟是怎么回事呢?下面，我们来看看网友的反映情况。
1、我吃了一个半月的pola美白丸。结果过了超过了半个月没来例假，医生是我已经一个半月没来例假了。无性生活吗，排除怀孕。
2、我2月11来的月经，2月14开始吃美白丸。
然后3月推到22号还是我喝了两天红枣桂圆水催来的，现在已经4月26号了还是没来，喝了红枣桂圆水也没用下午按了手指穴位不知道能不能有用。以前都很准的啊几乎不推迟，想问问有一样情况的吗?
3、我也是相信pola所以权衡很久买了他家的…但是以前都没推迟过这两个月就是多吃了这个美白丸 还是....
pola美白丸一般的建议是上午服用，很多人会忘记，就喜欢晚上服用，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍pola美白丸可以晚上吃吗？
pola美白丸可以晚上吃吗
人体代谢每天从上午10点左右开始黑色素沉淀会进入高峰状态，所以在上午10点前吃，会有效的更好的抑制黑色素沉淀，达到美白效果!
晚上吃也是可以的，但是肯定没有白天效果好，这个美白丸还是价格不菲的，既然吃还是要将效果发挥最好更佳。
pola美白丸吃多久有效
pola美白丸是一种健康食品，可以抑制体内黑色素的产生，见效比较快，一般吃一个多月就可以看到效果，吃三个月的话可以让效果更佳稳定，所以至少要坚持吃三个月才行。比较容易晒黑的妹子可以从春天开始吃，吃到秋初为止，秋末和冬天可以减量或者暂停服用。
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在美白之路上，祛斑可以说是重中之重，那么美白丸是否同样能祛斑呢，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍pola美白丸祛斑吗？有祛斑功效。
pola美白丸祛斑吗
pola美白丸能祛斑，它的主要作用就是抑制体内的黑色素生成，所以不仅能够美白肤色，还能祛斑，甚至能淡化各种痘印，总之，坚持服用pola美白丸，可以让你脸上的斑斑点点都慢慢变淡，肤色慢慢变得均匀、通透，展现出非常健康的白。
pola美白丸的服用方法
每日早上起床后用温开水送服，一次2粒，无需咀嚼，直接吞咽即可，最好是在9点之前服用，可以在早餐前也可以在早餐后服用，因为pola美白丸不会对胃部产生刺激，空腹吃下去也不会产生不适。女生经期可以服用，如果服用之后经期推迟，则不建议服用，每个人体质不同。
美白的方法
一、洗脸+白醋
在水里加点白醋....
一般的药品都是有着最佳服用时间的，那么pola美白丸这款是什么时候吃最佳的，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍pola美白丸什么时候吃最好？
pola美白丸什么时候吃最好
pola美白丸在每日早晨起床后服用，最好是在9点之前服用，空腹与否无所谓，可以在早餐前吃，也可以在早餐后吃，因为pola美白丸对胃部没有刺激。每次搭配白开水吞服，无需咀嚼，每天2粒即可。
pola美白丸来月经可以吃吗
女生来月经了的话，只要肠胃没有不舒服的情况，就可以服用pola美白丸，因为pola美白丸中不含任何激素，不会产生任何副作用，但是由于经期吸收会不太好，即使吃了作用也不会特别明显，毕竟美白丸还是比较贵的东西，出于节省钞票考虑，可以在经期前三天暂停服用。
美白的面膜
牛奶面膜
需要材料：纯牛奶一杯，面粉适量。
自制及使用....
pola美白丸一般是女性吃的较多，但是其实还有很多男性也有美白的需求，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍pola美白丸男人能吃吗？pola美白丸不是女性专用。
pola美白丸男人能吃吗
pola美白丸男性也是可以吃的，并没有说是女性专用。
pola美白丸里面含有桃花提取物，对于黄褐斑、黑板、面色暗黄等都有较好的效果，蜜瓜提取物，能防止人们皮肤被晒伤，富含抗氧化物质，能够有助于抵抗可对细胞造成损害的氧自由基，维生素E/C，对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，减少黑色素的生成，预防晒伤晒斑等，还含有印度树提取物等物质。官方宣称是天然无害的，但是也有很多人在吃过之后出现了冒痘内分泌失调等问题，如果服用之后有不良反应，应该及时停用。
pola美白丸的服用方法
每日早晨搭配白开水服用，最好早上9点以前....
pola美白丸在市面上是很火的，很多人去购买的时候都比较担心买到假货，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍pola美白丸有假货吗？假货泛滥。
pola美白丸有假货吗
pola美白丸最近几年一直人气火爆，而且价格挺高，这也让一些不良商家就有机可乘，市场上就出现了假货。有一位热心人士发现一批新的高仿美白丸即将出现，在这里提醒大家要擦亮眼睛，防止被骗!
有些代购真假混卖，对于第一次购买的朋友由于没有买过正品，就不知道如何分辨真伪，把假的当成真的服用。
从包装来分辨。目前据POLA公司透露的信息，不单单中国，在日本也出现了美白丸和抗糖口服液的假货。要对比包装(盒子最外层的那个塑料膜)，一般正品的美白丸的话，据说真假的放在一起对比看区别蛮明显的(因为我没有实际见过假货，知道的资料都是公司告知的)，真品的图片红色标注的地方是按压很....
