补虚散结

三七虽然是一种非常重要的中药药材，但是三七的食疗价值也是非常高的，我们许多的朋友们日常生活中也是经常会用三七来做出一些美味菜肴来食用的，比如三七炖鹌鹑就是我们餐桌上非常常见的一道美味的菜肴，但是还有一些人对于三七炖鹌鹑的做法不是非常的了解，下面我们就来为大家详细的介绍。

三七炖鹌鹑

【主料】：鹌鹑2只

【铺料】：三七片15克、黑木耳30克

【调料】：生姜5克、葱5克、精盐10克、红糖20克

【做法】：将鹌鹑原只洗净，黑木耳、田七浸透洗净，生姜切片，葱切段， 锅内加水烧开，放入姜片、鹌鹑稍煮片刻，清血污，捞起待用 ，将鹌鹑、黑木耳、田七、姜片、葱段一起放入炖盅内，然后适当的加入一些清水，用小火炖上就可以了，大概要炖两个小时的时间就可以出锅了，这时候我们再适当的加入一些精盐、味�....