白灼虾

白灼虾是一道简单易上手的家常小菜，但是如果想要做好一顿白灼虾也不是一件简单的事情。在烹饪白灼虾的过程中有许多需要注意的地方。我们并不能因为白灼虾较为好做就忽略了它的注意事项。下面跟着就爱妈妈网一起了解一下。

白灼虾的营养价值

因为虾的营养丰富，且其肉质松软，易消化，是对人体极为有利的食物之一。因为它的保健价值很高，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。而且由于虾中含有丰富的镁，所以食用一些白灼虾能很好的保护心血管系统，并且食用白灼虾对人体的好处还不只这些。适当吃一些白灼虾可防止动脉硬化，同时有利于预防高血压及心肌梗死。并且通常认为虾的通乳作用较强，对产妇有很大的益处....

　　虾不仅营养丰富，并且有很多种不同的做法，做法也都很简单，白灼虾就是其中深受大家喜爱的一种。学习啦92妈妈育儿网给大家分享白灼虾的做法，希望大家喜欢。

　　制作白灼虾的食材

　　制作白灼虾的步骤

　　1. 新鲜的虾准备好

　　2. 锅内放入姜片、水、料酒烧开

　　3. 倒入活虾，火要保持大火状态

　　4. 烫到虾变成红色就可以马上捞起

　　5. 吃的时候加点沾酱就成

　　白灼虾的营养价值

　　大家对于白灼虾应该是很熟悉的，白灼虾的做法简单，在菜谱里面也很常见，那么美味的白灼虾的营养价值有哪些呢，大家如果不清楚的，就跟着92妈妈育儿网一起来看一下，白灼虾的营养价值究竟有哪些?

　　1、虾肉具有味道鲜美、营养....