酱骨架

现在我们越来越注重我们的饮食生活，因为大家都知道身体健康的重要性。随着我们现在的学习和生活节奏越来越快，身体就会觉得越来越疲惫，这个时候养生就显得尤为重要了。所以我们平时应该多吃一些有营养的东西，少吃一些油炸或者是烧烤等垃圾的食品。自己在家煲汤、熬粥，都是非常不错的选择。今天我们来看一下酱骨架的做法有哪些?如果你不知道的话，就跟就爱妈妈网一起来看一下吧。

酱骨架的营养价值

酱骨架是由哪些食材呢?首先就是龙骨，酱汤，还有花椒，八角，桂皮，香叶，丁香，白芷，甘草，红干椒以及其他的调味料，然后再用油把它们炒香，加入适量的盐，糖，味精，葱姜，料酒，接下来我们就来看一下这些材料有哪些营养价值。