利咽清嗓

决明子是一种很常见的中药材哦，可以有很好的保健的作用，比如说可以清肝明目，还可以有利尿祛湿的作用，它可以泡茶喝，和胖大海一起搭配，可以有清热解毒的作用，来看这道决明子胖大海茶的泡制方法吧。

决明子胖大海茶

营养价值:

咽喉肿痛、音哑时、扁桃体发炎时、急慢性气管炎时

适宜人群:

咽喉不适、用嗓过度等人群饮用

禁忌人群:

风寒咳嗽者、脾胃虚寒者、孕妇

所需材料

决明子10克、胖大海1枚、甜菊叶3片、玉蝴蝶2片

泡法

1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2、将决明子、胖大海、甜菊叶、玉蝴蝶一起放入杯中。

3、杯中倒入沸水冲泡，盖上盖子闷泡5分钟后即可饮用。

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喝茶是一种养生的方式，现在的人们越来越重视自己的健康问题了，饮茶可以有促进血液循环的作用，而且不同的茶品也可以起到不同的保健的效果哦。决明子是一种茶品，也是一种中药材，可以泡茶喝的哦，你知道决明子玉蝴蝶茶的泡制方法吗，这款茶可以有清热解毒缓解咽喉肿痛的效果。

营养价值:

咽喉肿痛、音哑时、扁桃体发炎时、急慢性气管炎时

适宜人群:

咽喉不适、用嗓过度等人群饮用

禁忌人群:

风寒咳嗽者、脾胃虚寒者、孕妇

决明子玉蝴蝶茶

所需材料

决明子10克、胖大海1枚、甜菊叶3片、玉蝴蝶2片

决明子玉蝴蝶茶的泡法

1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2.将决明子、胖大海、甜菊叶、玉蝴�....