气血虚弱

豆腐是我们生活中经常吃的一种食材，而且营养物质丰富，可以起到很好的保健的作用和效果的呢，比如说补充蛋白质啊钙质等等，好消化好吸收。干豆腐也是其中的一种，食用率比较高，来看看葱油干豆腐的制作方法和好处吧。

葱油干豆腐

干豆腐中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高;这道葱油干豆腐鲜香美味，既有干豆腐的香味，又有葱油的香味，而且口感非常好。适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老羸瘦之人食用;干豆腐可以有促进食欲的作用，对于气血不足的人群来说是不错的选择呢，而且还可以有缓解营养不良的情况发生，对于提高体质有帮助的呢。

食材：主料干豆腐250g，盐2g，葱30g，圆葱3g，花椒2g，八角2g，味精1g，糖1g，白醋适量，�....