喝豆浆拉肚子怎么回事

豆浆是日常饮食最常见的一种饮品，营养学家建议早餐喝一杯豆浆，可以促进营养的吸收。但是，有的人喝豆浆会出现拉肚子的情况，那么，喝豆浆拉肚子怎么办呢？喝豆浆为什么会拉肚子呢？

喝豆浆拉肚子怎么回事

豆浆是我们经常见到的饮品，它作为非常传统的早餐已经被很多人们所接受，但是豆浆虽然非常好也有一定的养生功效，可使它还容易出现拉肚子。中医认为，喝豆浆后腹泻，与豆浆本身的特性、腹泻的种类、个人的体质、与豆浆一起吃的食物、喝豆浆的时节等多方面的原因有关。

喝豆浆拉肚子怎么办

首先，豆浆性平偏寒而滑利，本来就会促使肠道蠕动。所以，脾胃虚寒的人一般不应大量饮用，尤其要少喝凉豆浆。而如果是寒性腹泻(比如因为着凉而拉肚子)的人，也要少喝豆浆，以免雪....