健力益气

菱角是非常健康的一种美食，吃起来皮脆柔美，而且对我们健康来说也是很有好处的，通过吃菱角就可以帮助我们起到一个不错的滋补作用，是很有利于我们健康的，而盐水菱角就是最常见的一种吃法，那么具体盐水菱角如何烹饪，一起看看吧。

盐水菱角的材料

新鲜菱角、姜、油、盐。

盐水菱角的做法

首先需要把菱角放在水中浸泡20分钟，这样可以让菱角更容易剥开壳，然后把菱角洗干净，之后把洗干净的菱角放入锅中，倒入没过菱角两倍的清水，然后放入1匙食盐和少许食用油，开大火煮沸后再煮15分钟，捞出沥干之后，等到温度降低一些了，我们就可以剥壳开始吃了。

盐水菱角的食用功效

盐水菱角是我们在吃菱角的时候最常用到的一种吃法，这样的方法吃菱角，对我们健康是有好处的，首先在盐水菱....