油淋娃娃菜——润喉去燥滋阴养肺
油淋娃娃菜是一种非常清淡营养的做法,油淋娃娃菜的主要食材就是娃娃菜,把油滚烫的时候直接浇在娃娃菜上,就是可以做出非常鲜美清淡的菜肴了,做法是比较的简单的,适合大家养生滋补食用的,下面就是为大家带来油淋娃娃菜的做法。
油淋娃娃菜的做法
主料:娃娃菜200g
辅料:油适量、盐适量、红尖椒适量、小葱适量、酱油1汤匙、陈醋适量、海米适量
做法:
1、娃娃菜洗净,挖掉根部后竖切成条。
2、红尖椒去籽切丝,小葱切末。
3、海米泡好后切碎。
4、锅里倒入油,油热后放入海米、小葱末、海米碎炒香。
5、调入精盐,关火。
6、倒入一汤匙味极鲜酱油少许陈醋,拌匀成味汁。
7、把炒好的汤汁浇在娃娃菜上,拌匀。
小贴士:
1、娃娃菜要充分的洗干净,经过长期的发育,包心里面可....