甜椒炒草菇——护肝健胃促进排毒

甜椒炒草菇——护肝健胃促进排毒

草菇作为我们熟悉的一种食物,很多人都会爱吃,而且我们常吃这种食物对健康是有好处的,可以起到一个非常强的滋补效果,同时经过烹饪之后对我们健康也会有好处,甜椒炒草菇就是其中补充的一个吃法,那么如何烹饪比较好,一起看看吧。

甜椒炒草菇的材料

草菇、红甜椒、黄甜椒、十三香、生抽、料酒、大蒜、油盐。

甜椒炒草菇的做法

首先需要我们把材料都准备好,然后选择把草菇、红甜椒、黄甜椒洗净切好备用,这时候及时的给锅上火倒入调和油爆香大蒜,然后放入草菇爆炒,等到炒出香味的时候。及时倒入甜椒翻炒变色,放生抽、料酒、料酒调味,然后紧接着放入十三香翻炒,就可以出锅开始吃了。

甜椒炒草菇的食用功效

甜椒炒草菇是非常不错的一种养生食物,常吃这种食物对我们健康....