决明五味炖乌鸡的营养价值_决明五味炖乌鸡的功效作用_做法大全_可以补血吗
决明五味炖乌鸡是一道菜品，主要制作材料有决明子、五味子、乌鸡1只和姜一起制作。从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。再加入决明子、五味子，营养更高。
决明五味炖乌鸡的营养价值
五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素，它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力。古时候，俄罗斯猎人每次远行狩猎之前必定服用五味子以强身补气。乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B....