明虾煲——软化血管养血益气
明虾煲的主料是明虾,明虾是含有丰富的蛋白质的,而且肉质是非常的鲜嫩的,明虾也是可以和多种的食物搭配在一起的,但是明虾煲的做法相对来说是比较的复杂的,因为我们要做大特色菜的味道是需要用到特色菜一样的食材才行,下面我们就是一起来看看这道菜想具有的做法吧。
原料
鸡脚、明虾、东瓜、土豆、白干、葱、姜、蒜头、胡椒粉、花椒、精盐、生抽、料酒、红酒少许、白糖、重庆火锅调料、麻辣鲜、豆掰酱,鸡精,香肠等。
做法
1、将鸡脚洗净,放入锅中加上水,料酒,葱、姜、胡椒煮熟,捞出冷水冲凉,待用。将明虾冲洗后在背部开口,放上料酒待用。将香肠、土豆、冬瓜改刀,待用。
2、在锅中倒入色拉油,放入豆瓣酱,火锅调料,葱段,姜片,蒜片,胡椒粉,花椒煸香。待有浓郁香味出来倒入明虾煸炒,加....