明虾煲——软化血管养血益气

明虾煲——软化血管养血益气

明虾煲的主料是明虾,明虾是含有丰富的蛋白质的,而且肉质是非常的鲜嫩的,明虾也是可以和多种的食物搭配在一起的,但是明虾煲的做法相对来说是比较的复杂的,因为我们要做大特色菜的味道是需要用到特色菜一样的食材才行,下面我们就是一起来看看这道菜想具有的做法吧。

原料

鸡脚、明虾、东瓜、土豆、白干、葱、姜、蒜头、胡椒粉、花椒、精盐、生抽、料酒、红酒少许、白糖、重庆火锅调料、麻辣鲜、豆掰酱,鸡精,香肠等。

做法

1、将鸡脚洗净,放入锅中加上水,料酒,葱、姜、胡椒煮熟,捞出冷水冲凉,待用。将明虾冲洗后在背部开口,放上料酒待用。将香肠、土豆、冬瓜改刀,待用。

2、在锅中倒入色拉油,放入豆瓣酱,火锅调料,葱段,姜片,蒜片,胡椒粉,花椒煸香。待有浓郁香味出来倒入明虾煸炒,加....

烧对虾的简单美味制作方法

烧对虾的简单美味制作方法

  对虾俗称大虾、明虾,以其肉厚、味鲜、色美、营养丰富而著称。烧对虾色泽红润油亮,虾肉鲜嫩,滋味鲜美,看着就让人咽口水。学习啦92妈妈育儿网给大家分享烧对虾怎么做美味,希望大家喜欢。

  制作烧对虾的食材

  制作烧对虾的步骤

  1.对虾大约3两,冲洗一下

  2.葱姜准备点

  3.坐锅热油,先下葱根和姜片爆香

  4.倒入对虾爆炒

  5.下少许料酒

  6.加少许食盐和生抽入味

  7.加适量的清水

  8.略煮2-3分钟,撒入葱花即可关火。

  9.出锅装盘,切几片黄瓜点缀。

  吃对虾的好处

  虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还....