刷牙前要不要先漱口

刷牙是我们每天都会做的事情，刷牙看似简单，其实有很多需要注意的，正确的刷牙方法很重要，平时我们发现有很多人在刷牙的时候都习惯漱一下口。

刷牙前要不要先漱口

刷牙前要不要先漱口，这要视情况而定。

很多人喜欢在刷牙前漱一下口，让牙齿湿润一下，或者用牙刷蘸一下水。对此，护齿专家表示，刷牙前要不要漱口，牙刷要不要沾水，要视情况而定。使用的是一般的清洁型的牙膏，刷牙前漱口与否影响不大。但某些特殊的牙膏，比如含有抗过敏成分的牙膏，因为遇水后活性成分会快速释放，一般使用这种牙膏时建议干刷为好，以免破坏牙膏中的有效成分。脱敏牙膏的成分与普通牙膏不同，会在牙齿表面形成一个修复层，为避免破坏这个有效成分，用脱敏牙膏的时候还是不要把牙刷沾湿，将牙膏挤在干燥的牙刷上刷牙，也不要先漱口。�....