牛脊髓

材料

猪或羊或牛脊髓150克，天冬30克，麦冬30克，熟地黄60克，生地黄60克，人参15克。

做法

将天冬、麦冬、熟地黄、生地黄、人参洗净，与脊髓一同放入炖盅内，加上炖盅盖，用文火隔水炖3小时，调味后食用。

服法

日常食用。

性味归经

天冬性寒，味甘、苦，归肺、肾经。

食性配伍

高脂血症、高血压�....