红烧芋头——美容养颜平衡体内酸碱
红烧在我们生活中是比较常见的一种做法,像红烧芋头,我们就是经常食用的,但是这类菜肴的做法也是因人而异的,红烧芋头在做好后是色泽红润的,味浓汁厚,让人看着就是有食欲,今天小编也是为大家准备了一种红烧芋头的制作方法。
红烧芋头的做法
材料:芋头,花生油,红糖,酱油
1、芋头洗净,去皮(去皮的过程中最好戴手套操作,因为外表的黏液会对手有刺激)。放入冷水中浸泡,避免变色。
2、将去好皮的芋头切滚刀块。
3、深点的锅中倒入足量水,烧开,放入芋头。
4、芋头煮至8成熟,捞出备用。
5、起炒锅,倒入少许花生油,6成热,下入葱段爆香。
6、倒入芋头,翻炒。
7、倒入酱油、红糖和盐,翻炒上色后,加入适量的凉水,焖烧7、8分钟,使芋头入味。
8、待烧烂芋头,汤汁浓缩,起锅装盘。
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