防止脂肪肝恶化吃什么食物最好
脂肪肝是现代年轻人都非常容易得的慢性疾病，现代人生活饮食的变化便是造成脂肪肝的主要原因。肝脏是人体的最为重要的解毒器官，作息不规律、饮食总是快餐，一不留意就容易让胆固醇和三酸甘油酯大量囤积形成脂肪肝。
中国中医师表示，想要远离脂肪肝威胁，重新有好心「肝」，其实不难，适度食用有助消脂减肥、清热平肝的食材、中医药膳调理就是不错的方式之一！
慎防肝病三部曲
「脂肪肝」是指由各种外在原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变，而导致肝细胞病变的关键，则与长期饮酒，致使肝内脂肪氧化减少；摄取高脂类食物或糖、淀粉等醣类，使肝脏脂肪合成过多；肥胖、缺乏运动，使肝内脂肪输入过多；以及某些药物引起的急性，或慢性肝损害有关。
脂肪肝见於肥胖者、过量饮酒者、缺少运动者、慢性肝病患者及中老年内分泌失调患者身上....