当归胫骨汤:强筋骨,壮腰脊

当归胫骨汤:强筋骨,壮腰脊

材料

当归20克,猪胫骨500克,食盐适量。

做法

将当归切片,猪胫骨砸成小块,连同附着的少许筋肉一起放入锅内。

加水适量,置火上煮汤,水沸1小时(高压锅15分钟后,加食盐调味即成。

服法

取汤温服,每日1次或隔日1次,可连用1~2个月。

性味归经

当归性温,味甘、辛,归心、肝、脾经。

食性配伍

脾....