蟹柳炒蛋——促进发育帮助吸收
对于蟹柳这样的食物,我们现代人都是不会陌生的了吧,这样的食物是我们在餐桌上经常会见到的了,而蟹柳炒蛋就是我们大家都不陌生的一种吃法了,经常的吃这样的食物,好处也是极大的,那么蟹柳炒蛋应该怎么吃好呢,一起看看做法吧。
蟹柳炒蛋的材料
洋葱一个、鸡蛋三个、蟹柳棒六条、盐适量、糖适量、豉油适量、牛油适量。
蟹柳炒蛋的做法
首先将洋葱蟹柳分别洗净切成粒备用。在碗中打入鸡蛋后加入适量的盐、糖、几滴豉油、两茶匙开水搅拌均匀备用。在锅中洋葱和。在锅中加入少许牛油后将加入的洋葱粒翻炒至变软为止,捞出备用,同样再加多一点油翻炒加入的蟹柳丁,加入之前的洋葱粒一起再炒几下至收汁水后便可以加入蛋液了,慢慢的翻炒均匀,待到鸡蛋变熟便可以上碟开动了,当然为了更加可口也可以滴加少....