话梅小番茄——缓解腹泻开胃健脾

话梅小番茄——缓解腹泻开胃健脾

话梅大家都吃过的吧,其实话梅的种类还是有很多的,一般做话梅还是杨梅比较多的。话梅除了可以当零食吃,还可以做菜谱的哦。今天介绍的话梅小番茄就可以有缓解腹泻和开胃健脾的作用,适合秋季食用。

【话梅小番茄】

【主料】

小番茄200克、杨梅50克、

【辅料】

水1000克、米醋50克、白砂糖50克

【做法】

1.小蕃茄去蒂后洗净,然后有刀轻轻在表皮由下至上划几刀

2.烧一锅水,水开后,倒入小番茄入锅,煮2-3分钟即可捞出,将水倒掉

3.待小蕃茄凉透后,轻轻撕掉表皮

4.再倒入1000克的水,倒入话梅

5.倒入50克的米醋

6.加入白砂糖,然后中火慢慢煮开

7.煮至15分钟左右,可以看到里面的水变淡黄色了,杨梅也都变软了,关火,然后捞出话梅

8.过滤话梅出来的水....

各种自制小番茄食谱的家常做法

各种自制小番茄食谱的家常做法

小番茄是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美 ,而且味道适口、营养丰富,圣女果可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,下面就是92妈妈育儿网给大家带来的各种自制小番茄食谱的家常做法,希望大家喜欢!

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