熬夜会不孕不育吗 熬夜会长斑吗
现在日常生活中熬夜的人是越来越多了，但是熬夜是会对我们的身体造成非常多的不良影响的，甚至还有人说会导致不孕不育，那么熬夜会不孕不育吗？熬夜会长斑吗？
熬夜会不孕不育吗
熬夜一般不会导致不孕不育的，如果长期熬夜可能会引起内分泌紊乱，从而会造成月经失调，熬夜会伤及身体，女性对卵巢是一种损害，男性对精子质量是一种损害，所以生育期的夫妻不建议长期熬夜。长期熬夜对于自身健康会造成严重危害，还会引起头疼头晕以及神经衰弱。平时在生活上要按时休息，尽量少熬夜，同时不要给自己太大的压力，要学会调整好自己压力，不孕不育可能是输卵管出现粘连或者是异常疾病所引起，熬夜还会造成肾虚以及气血不足，饮食上清淡营养为主，过于刺激及辛辣类的食物要尽量少吃，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。
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