豆腐功效作用和副作用 宝宝多大能吃豆腐
豆腐无疑是我国餐桌上非常常见的食物了，煲汤、清炒、凉拌样样都行。不说别的，麻婆豆腐简直是最爱！米饭都能吃三碗的节奏~
它不光含有丰富的植物蛋白，维生素和矿物质也很丰富。最重要的是，它浓缩了黄豆的精华，不用啃黄豆了，直接从性状上发生了改变。
尤其对于牙口不好的宝宝，豆腐是个补钙又补蛋白的好东西。在辅食期给宝宝补充营养，非常合适。
友情提示：给宝宝吃豆腐，要尽量弄碎一点哦，防止卡噎；温度也要注意，不能太烫哦！
豆腐的由来
当爽滑的豆腐在你的唇齿间滑过的时候，有没有想过它是怎么来的呢？小板凳坐好，野史时间来啦。
相传在西汉时期，非常盛行著书炼丹，修炼长生不老之术，淮南王刘安也是其中一个。他在炼丹药的时候，用豆汁培育丹苗，然而丹药没练成，倒是豆汁和石膏、盐起了化学反应，出现....