小孩发育期补钙有助于长高吗(补钙会加速骨龄生长吗)

小孩发育期补钙有助于长高吗(补钙会加速骨龄生长吗)

孩子茁壮成长,有健康的身体是天下所有父母的希望。尤其是身高,更是每位家长都会关注的事情。但是的身高70%是由基因决定的,30%是由后天因素决定的。虽然先天因素占很大比例,但也不要忽视后天因素。30%的后天因素,也可能导致孩子身高不理想。不要不相信,一起来看吧。

单一过量补钙

补钙是大部分父母认为孩子长高的最好方法。但是,光补钙对儿童的身高有益吗?其实不然。钙的主要作用是强化骨骼,增加骨质密度,与长高并无太多直接关系。大量补钙并不能使骨骼变长,即使是要使骨骼变粗,也必须借助维生素D转运吸收的“运输”能力,使小肠更容易、更快地吸收钙,进入血液,到达骨骼,增加肾小管对钙的重吸收,减少尿液中钙的排出,使孩子补充钙可以物尽其用。

“钙+维生素D”只能保证骨量和骨骼强度,让骨骼横向生长,....