改善心血管系统

灵芝养心汤是一道非常重要的养生食谱，相信我们许多的朋友们日常生活中也是经常会食用一些灵芝养心汤的，当然，适当的食用一些灵芝养心汤，对于我们人体的好处是非常多的，那么大家知道灵芝养心汤的做法不?其实灵芝养心汤的做法并不难，下面我们就来了解一下。

灵芝养心汤

灵芝洗净;香菇洗净;杜仲、淮山均洗净备用。鸡腿洗净，置锅内沸水焯烫，捞出备用。炖锅放入适量水烧开后，将食材全部下入锅中煮沸，这时候我们就需要将火候调小一点，大概用小火炖上一个小时以后，我们可以就食用了，味道是非常好的。

灵芝养心汤的功效与作用

保肝解毒芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。治疗糖尿病促进组织对糖的利用，服用灵芝可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状....