香糟小黄鱼——安神止痢益气
说到癌症的出现相信会让每一位朋友都谈之色变，诚然生活中会引发我们出现疾病的原因越来越多，但是如何才能够防止这些疾病的出现呢？相信想要了解这个问题的朋友也是非常多的，其实在生活中只需要多注意饮食习惯和起居习惯，对于我们身体健康而言是有着非常大的帮助的，想要有预防疾病，一起来看看香糟小黄鱼——防治癌症。
多吃小黄鱼对身体的好处
相信大家都知道多吃鱼本身对身体的好处非常多，由于鱼组织柔软，因此属于老少皆宜的食物。另外黄鱼含有丰富的蛋白质和维他命A、B以及磷、钙、铁等，且无机盐含量高，因此多吃不仅可以补充人体所需的营养元素，还具有明目、安神、益气、健脾开胃等功效。
所需食材：
小黄鱼、糟卤、植物油、姜片
制作方法：
小黄鱼洗净....