从尿液看健康 一天尿液的正常标准
在我们生活中我们经常会说到眼睛是我们的心灵之窗，而在医学中我们也会经常说尿液是肾脏之窗，这句话的意思就是肾脏是否健康，尿液将会第一个可以反映出来，以下为大家介绍尿液的正常标准情况。
尿液健康的重要性
尿液是由肾脏制造产生，一旦肾脏实质受伤或是肾功能受损，最先发出警告的，就是尿液，这也是健康检查会将尿液列为必要检查项目的原因。建议每个人养成平时如厕后检视一下自己尿液的习惯，有助于早期发现异常。
自我检查尿液的重点
颜色： 正常尿液应呈透明淡黄色。倘若颜色变深、变红、变白、混浊，需要特别注意。
味道： 一般会有淡淡的尿素味。如果闻起来有甜甜的味道，要小心可能有糖尿病。
尿量： 成人一天总尿量约2000㏄上下。
次数： 白天约4～5次，夜间约0～1次。
尿液不对怎么办
尿液状态会随着....