花青素会过敏吗

花青素的功效是非常好的，很适合女性服用，很多人害怕这个会过敏，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍花青素会过敏吗？花青素能导致过敏吗？

花青素会过敏吗

花青素一般不会过敏，而且花青素还可以抗过敏。

相信很多人都知道维生素C和维生素E都具有很强的抗氧化能力，但是你知道吗?花青素的抗氧化能力已经是维生素c的20倍，甚至是维生素e的50倍。正因为花青素有着如此强大的抗氧化能力，可以让自由基在伤害细胞之前，有效地将其处理，从而可以从根源上阻断过敏反应的发生和形成。

含有花青素的水果

蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用。蓝莓中所含有的花青素对眼睛很有帮助，多吃蓝莓能够减轻上班族和学生党的眼疲劳。

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