冬天天天泡脚好吗 冬天泡脚的禁忌
泡脚是一种暖身保健方式,尤其是冬天,泡脚的人非常多,冬季养生大法之一就是泡脚,泡脚对于人们的身体健康有很多的好处的,那么冬天天天泡脚好吗?冬天泡脚的禁忌。
冬天天天泡脚好吗
天天泡脚半小时或致低温烫伤。民间谚语“天天洗脚,胜过吃药”。尤其是进入冬季,为了防止“寒从足下生”,不少朋友开始泡脚。专家很赞同这一养生方式。中医认为“春浴足,可疏肝升阳;夏浴足,可固气养心;秋浴足,可润肺健脾;冬浴足,可暖肾培元。”这些记载,正是对中药足疗功能的概括。
泡脚简单经济又实用,但从皮肤科来讲,脚是不能天天泡的。人体皮肤有一个耐受度,人体在接受外部热量时,温度控制在42℃~45℃最为宜;当皮肤接触近60℃的温度持续5分钟以上,也会导致“低温烫伤”,也被称为“冷烫伤”。建议体质虚的人泡10分钟,体....