荔核大米粥的营养价值_荔核大米粥的做法_荔核大米粥的食用方法
荔枝大家应该都是吃过的吧，荔枝在古代的时候，由于运输技术的欠缺，所以被认为是一种珍品。而现在我们可以无论在什么地方都可以吃到新鲜的荔枝了。大家吃完荔枝之后，对荔枝核到底是如何处理的呢，其实荔枝核也是有一定的药用价值的。下面我们就来看看。
荔核大米粥的营养价值
荔枝核：荔枝核的属于辛温性药材，它可以肾经，入肝、有理气止痛的特别作用。睾丸肿痛、疝气痛，食用荔枝核具有很好的治疗效果。荔枝核的味道掠苦，因此有预防打嗝、拉肚子的功效了，荔枝核性温祛寒，具有通气散结、疏肝理气、散寒止痛等作用。
山药：中医认为山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精....