火龙果皮汁——润肠排毒清热降暑
果汁大家都喝过,现在的人们越来越注意饮食,注意自己的身体健康。果汁可以补充丰富的水分和维生素矿物质,当然选择的水果要精挑细选的呢,火龙果大家都吃过,皮也是不错的食材哦,来看看火龙果皮汁的做法。
【火龙果皮汁】
【主料】火龙果1个
【辅料】纯净水250g、炼乳10g
【步骤】
1.火龙果洗净,切掉外皮上的棱角,用刮皮刀削掉外皮,薄薄的一层
2.去掉果肉只留皮
3.把皮切成碎丁
4.果皮碎丁收在搅拌杯中,放入250克矿泉水或纯净水
5.放入一汤匙炼乳,约10克
6.用手持搅拌棒打碎,打一会停一会,多打几次,打完之后非常细腻
7.倒入杯中就可以开喝
火龙果有美白、润肠排毒的功效,爱美的女性朋友们可以喝些火龙果皮汁,颜色靓丽,惊艳无比,无需加热,可直接饮用,这款果汁....